🧘‍♂️ Auto Hypnose et créativité

Au fil des années je me suis aperçue que la méditation de pleine conscience et plus encore, l'autohypnose, permettait de faciliter l'accès à ma créativité. Avant de commencer à parler d'auto-hypnose, vous pouvez d'ores et déjà observer ce qui se passe pour vous, quand vous faites une méditation de pleine conscience avant de vous lancer dans une pratique créative ! Dans cette formation, nous aborderons les liens entre Auto Hypnose et Processus Créatif, avant d'explorer les protocoles d'Auto Hypnose qui vous sont prpores. Puis nous experimentons le processus de création artistique en Etat de Conscience Modifié.