Vision Board 2021 en ligne

L’expression artistique permet, par le processus créatif, de concrétiser la vision d'un rêve, la visualisation d'un état désiré qui ne peuvent parfois pas s'exprimer par la parole.

En cette fin d'année, je vous propose de prendre un moment pour vous autoriser à regarder le passé, le présent et à rêver le futur, les futurs possibles que vous allez pouvoir vous créer.

Nul besoin de savoir dessiner, peindre, vous n'avez pas besoin de compétence artistique particulière, il suffit de vous laisser guider et de vous laisser aller. Néanmoins, mon rôle est aussi de faciliter votre expression par l’apport de ressources techniques sur le plan artistique. Nous allons ensemble cheminer afin de vous permettre de réaliser votre tableau de visualisation pour l'année à venir !

A quoi ça sert ?

Vous prenez le temps de faire un bilan, voir ce qui a fonctionné, ce qui a moins bien marché, regarder où vous en êtes des objectifs que vous vous étiez fixés : arrêter de fumer était votre résolution 2020 et vous n'y êtes pas parvenu ? ou alors peut être aviez vous comme objectif d'équilibrer votre vie pro et votre vie perso ? vous vouliez perdre du poids, reprendre le sport, manger mieux, gagner en sérénité, obtenir une promotion professionnelle, déménager ? Peu importe, quel que soit votre objectif, prendre le temps de faire le point sur ce que vous avez mis en oeuvre pour y arriver est primordial.

Ensuite vous prenez un temps pour vous projeter dans ce que vous souhaitez réellement vivre l'année prochaine. Rêver, sans contrainte, visualiser ce que sera votre vie, votre quotidien, votre environnement, vos compotrements, vos ressentis, ... c'ets le début du changement !

Comment ça se passe ?

Matériel nécessaire :

-une feuille du format de votre choix. Si vous souhaitez y mettre de l apeinture, pensez à prendre du papier de type canson ou d'épaisseur suffisante (120 gr ou plus).

- ciseaux

- colle

- peinture (aquarelle ou gouache, ou acrylique, selon ce que vous avez sous la main)

- feutres et crayons de couleur

- stickers, paillettes, feuilles d'or...si vous avez la possibilité d'en acheter, ils agrementeront votre vision board

- revues, magazines, prospectus...

Je limite le nombre de participants à 6 au maximum pour un accompagnement de qualité de chaque participant/participante.

​Les séances durent 2 heures. Je vous envoie le lien pour vous connecte à la visio.

N'attendez plus, le nombre de places est limité ! Inscrivez vous au prochain atelier en cliquant sur le lien ci-dessous.