Auto-hypnose et Créativité

Sentir, toucher, voir, penser, établir des liens, donner du sens, faire des choix, transformer son environnement en fonction de nos perceptions, sont des formes d’activité qui génèrent de la créativité. La pulsion créative est universelle et présente en chacun de nous. Notre environnement joue un rôle important dans son développement, comme dans son inhibition. L’expression personnelle nous donne le sentiment d’exister, d’être reliés à la vie.

Dans le cadre de cette journée, nous expérimentons la peinture perceptuelle et vous apprendrez à trouver vos propres stratégies pour rejoindre un état de conscience modifié afin d'accéder à d'autres espaces de créativité.

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​​Nul besoin d'être un artiste ou de savoir peindre ou dessiner, il suffit de vous laisser guider et de vous laisser aller. Néanmoins, mon rôle est aussi de faciliter votre expression par l’apport de ressources techniques sur le plan artistique. Il m'arrive d'avoir recours à cet outil en séance dans…